ယူနီဆက် (UNICEF) မှ ယူကရိန်းနိုင်ငံသားများအား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခမဲ့အကူအညီ

အပြည့်အ၀ကျူးကျော်မှုစတင်ကတည်းက ယူကရိန်းနိုင်ငံသားတိုင်း၏ဘဝသည် အခြေခံကျကျ ပြောင်းလဲသွားခဲ့သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် ကလေးများသည် စိတ်ဒဏ်ရာများစွာကို တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရပြီး ဖိစီးမှုအခြေအနေတွင် ရှိနေကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် စစ်ပွဲအတွင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကူအညီ လိုအပ်ပါသည်။ ပညာရေးနယ်ပယ်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကူအညီ၏ဂေဟစနစ်သည်လည်း အထူးအရေးကြီးပါသည်။

PORUCH သည် ယူကရိန်းပညာရေးနှင့် သိပ္ပံဝန်ကြီးဌာန၊ ကုလသမဂ္ဂကလေးများရန်ပုံငွေအဖွဲ့ (UNICEF)၊ ယူကရိန်းသိမြင်မှု-အပြုအမူကုထုံးဌာနနှင့် VHC ၏ စေတနာ့ဝန်ထမ်း NGO တို့၏ ပူးတွဲပရောဂျက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ပံ့ပိုးကူညီရေးအဖွဲ့ "အနီးနား" အစီအစဉ်များ အသက် 8 နှစ်မှ ကလေးများ၊ မိဘများနှင့် ကလေးများနှင့် အလုပ်လုပ်သော လူတိုင်းအတွက် အွန်လိုင်းနှင့် မျက်နှာချင်းဆိုင် (အော့ဖ်လိုင်း) အခမဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကူအညီဖြစ်သည်။

လောလောဆယ်တွင်၊ ဆန္ဒရှိသော ယူကရိန်းနိုင်ငံသားတိုင်း 🇺🇳 United Nations (UNICEF) မှ ပရဟိတ အစီအစဉ်နှစ်ခုတွင် ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ "ကလေးများနှင့်စစ်ပွဲ" ထို "စိတ်ဖိစီးမှုမရှိသော မိဘများ".

🇺🇦 ကလေးများနှင့်စစ်ပွဲအစီအစဉ် - အထူးသဖြင့် ရန်လိုမှုများ ပြီးဆုံးချိန်နှင့် နောက်ပိုင်းတွင် ပညာရေးဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များတွင် ပါဝင်သူများအတွက် ပထမဆုံး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အထောက်အကူဖြစ်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် အောက်ပါတို့ကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

• ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်အုပ်စုများ (လိုအပ်ချက်များ- အသက် 8 နှစ်နှင့်အထက် ကလေးတစ်ဦး);
• မိဘအုပ်စုများ (လိုအပ်ချက်များ- မိခင် သို့မဟုတ် ဖခင်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို အစားထိုးသည့် ပုဂ္ဂိုလ်များ၊ တစ်ဦး သို့မဟုတ် တစ်ဦးထက်ပိုသော ကလေးများ)၊
• နှင့် ပညာတတ်များအတွက် အဖွဲ့များ (လိုအပ်ချက်များ- ပညာရေးအဖွဲ့အစည်းတစ်ခု၏ ဝန်ထမ်းတစ်ဦး သို့မဟုတ် ကလေးများနှင့် အလုပ်တွဲလုပ်ရာတွင် အခြားပါရဂူများ)။ 

ကျွန်ုပ်တို့၏အစည်းအဝေးများတွင် လက်မှတ်ရအထူးကုသည် လက်တွေ့ကျသော စိတ်ပညာရှင်ဖြစ်သည်။ အခမဲ့ အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာချင်းဆိုင် (အော့ဖ်လိုင်းအတန်းများအတွက်တည်နေရာများကို Kyiv နှင့် Boryspil တွင်သာရရှိနိုင်သည်) သည်ကူညီလိမ့်မည်-

• ✅ ကလေးများနှင့် လူကြီးများတွင် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ထိခိုက်စရာ အတွေ့အကြုံများအပေါ် ရှိပြီးသားတုံ့ပြန်မှုများကို ဆွေးနွေးပါ။ 
• ✅ စိတ်ဖိစီးမှုကို ကျော်လွှားပြီး PTSD ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို တားဆီးပေးမည့် စည်းမျဉ်းများနှင့် နည်းစနစ်များကို လေ့လာပါ၊ စစ်ပွဲနှင့် မသေချာမရေရာသော ကာလများတွင် သင့်ဘဝကို တည်ငြိမ်စေပါသည်။
• ✅ သင့်ပုံပြင်များကို မျှဝေပြီး နားဆင်ပါ။
• ✅ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အခြားသူများကို ထောက်ပံ့ရန် အရင်းအမြစ်များကို ရှာဖွေပါ။
• ✅ သင်ခန်းစာတစ်ခုစီ၏အဆုံးတွင်၊ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်ကလေးများနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရာတွင် လက်တွေ့အသုံးချရန် တိကျသောနည်းပညာများ သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်မှုဆိုင်ရာ algorithms များပါရှိသည်။

လေးစားပါတယ်! ပရိုဂရမ်တစ်ခုစီ (သင်တန်းအပြည့်အစုံ) ပေးပါသည်။ မိနစ် 6 အထိ အစည်းအဝေး 90 ခု အွန်လိုင်း/မျက်နှာချင်းဆိုင် (အော့ဖ်လိုင်း) တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ်။ ပါဝင်ခြင်း 👤 အမည်မသိ.

🇺🇦 "စိတ်ဖိစီးမှုမရှိသောမိဘများ" အစီအစဉ် မိဘများနှင့် ကလေးများနှင့် အလုပ်လုပ်နေသူများကို ပံ့ပိုးကူညီရန် ဖန်တီးထားသည်။ ယခု ကျွန်ုပ်တို့သည် ခက်ခဲသောဘဝအခြေအနေများ၊ မသေချာမရေရာမှုများ၊ နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုများတွင်သာမက စစ်ဘေး၏အကျိုးဆက်များကို ခံစားနေကြရသော ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးငယ်များကိုပါ ပိုမိုထောက်ပံ့ပေးနိုင်ရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ ယင်းအတွက် လုံလောက်သော ခွန်အားမရှိသောကြောင့် ကလေးများတွင် ရှိရင်းစွဲနှင့် အပြုအမူအသစ်များ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အခြားပြဿနာများ ပိုမိုဆိုးရွားလာကာ မိသားစုတွင်း ဆက်ဆံရေးများ ပျက်ပြားသွားရခြင်း ဖြစ်သည်။ ယခုအချိန်တွင် မိဘများအား ကူညီပေးမည့် အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များ လိုအပ်နေပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ကလေးများကို ထောက်ပံ့ပါ၊ ပေါ်ပေါက်လာသော ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းပါ။ သူတို့နှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ရန်. အစီအစဉ်အရ အောက်ပါတို့ကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

• မိဘအုပ်စုများ (လိုအပ်ချက်များ- မိခင် သို့မဟုတ် ဖခင်၊ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို အစားထိုးမည့်သူများ၊ ကလေးတစ်ဦး သို့မဟုတ် ကလေးတစ်ဦးထက်ပိုသောကလေးများ)၊
• ပညာတတ်များအတွက် အဖွဲ့များ (လိုအပ်ချက်များ- ပညာရေးအဖွဲ့အစည်းတစ်ခု၏ ဝန်ထမ်းတစ်ဦး သို့မဟုတ် ကလေးများနှင့် အလုပ်လုပ်ရာတွင် အခြားပါရဂူများ)။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အစည်းအဝေးများတွင် အသိအမှတ်ပြု ကလေးစိတ်ပညာရှင် (မိသားစုစိတ်ပညာရှင်)၊ အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာချင်းဆိုင် အခမဲ့ (အော့ဖ်လိုင်းသင်တန်းများကို Kyiv မြို့နှင့် Boryspil မြို့တွင်သာရရှိနိုင်သည်) သင့်အကြောင်းလေ့လာရန် ကူညီပေးပါမည်-

• ✅ "အပြုသဘောဆောင်သော မိဘအုပ်ထိန်းခြင်း" သဘောတရား၊;
• ✅ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ တွယ်တာမှုအမျိုးအစားများနှင့် ကလေးများနှင့် လုံခြုံသောတွယ်တာမှုပုံစံများ။
• ✅ ကလေးများတွင် အသက်အရွယ်ဆိုင်ရာ အကျပ်အတည်းများနှင့် မိဘများက သူတို့ကို မှန်ကန်စွာ တုံ့ပြန်သင့်သည် ။
• ✅ အသက်အရွယ်အမျိုးမျိုးရှိ ကလေးငယ်များသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို မည်သို့ခံစားရပြီး လူကြီးများက ထိရောက်စွာကူညီနိုင်ပုံ၊
• ✅ ကလေးများတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုအမျိုးမျိုးအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်း (PPD)။
• ✅ အိမ်တွင်သာမက လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပဋိပက္ခဖြေရှင်းနည်းများ၊
• ✅ မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို တည်ငြိမ်အောင် မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး ခွန်အားနှင့် အရင်းအမြစ်များကို မည်သည့်နေရာတွင် ရှာဖွေနိုင်မည်နည်း။.

လေးစားပါတယ်! ပစ္စယောအစီအစဉ် (သင်တန်းအပြည့်အစုံ) ပေးပါသည်။ မိနစ် 6 အထိ အစည်းအဝေး 90 ခု онлайн/တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် မျက်နှာချင်းဆိုင် (အော့ဖ်လိုင်း). ပါဝင်ခြင်း 👤 အမည်မသိ.

အရေးကြီးသည် ❗ ပညာရေးအဖွဲ့အစည်းများ (သူငယ်တန်း၊ ကျောင်းများ၊ တက္ကသိုလ်များနှင့် အခြားအခြားသော) ဝန်ထမ်းများအတွက် ရဖို့အခွင့်အရေးရှိတယ်။ 📜 သင်တန်းဆင်းလက်မှတ်။

အွန်လိုင်းတွင် အခမဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီရေး အဖွဲ့များတွင် ပါဝင်ခွင့်ကို ယူကရိန်း၏ မည်သည့် ထောင့်မှမဆို၊ အတိုင်းအတာ အပြည့်ဖြင့် ကျူးကျော်မှုကြောင့် ဘေးလွတ်ရာသို့ ရွှေ့ပြောင်းခံခဲ့ရသော ယူကရိန်းနိုင်ငံသားများ သို့မဟုတ် နိုင်ငံရပ်ခြားမှ ဒုက္ခသည်များအားလုံး ပါဝင်ခွင့်ကို ဖွင့်ထားသည်။ ယင်းအတွက်၊ 👁️ ကင်မရာ၊ 🎙️ မိုက်ခရိုဖုန်းနှင့် တည်ငြိမ်သော 📶 အင်တာနက် (📲 စမတ်ဖုန်း၊ တက်ဘလက်၊ 💻 လက်တော့ပ်၊ 🖥️ ကွန်ပျူတာ) ပါရှိသည့် မည်သည့်စက်ပစ္စည်းကိုမဆို Zoom ပရိုဂရမ်/အက်ပ်လီကေးရှင်းကို ထည့်သွင်းထားရမည် (အက်ပ်အား Google Play တွင် အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ Android အတွက် သို့မဟုတ် iOS အတွက် App Store တွင် (iPhone၊ iPad၊ iMac)။

ပါဝင်ရန်၊ မှတ်ပုံတင်ခြင်းဖောင်ကိုဖြည့်ပြီး အွန်လိုင်းတွင် လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အထောက်အကူပြုအဖွဲ့အတွက် မှတ်ပုံတင်ခြင်း။

သတိပြုရန် ‼️ ကျေးဇူးပြု၍ မြန်မြန်စာရင်းသွင်းနိုင်ရန် ဖောင်ကို ထပ်ခါထပ်ခါ သို့မဟုတ် အကြိမ်များစွာ မတင်ပြပါနှင့်။ တောင်းဆိုချက်အားလုံးကို လက်ခံရရှိမှုအစီအစဥ်အတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါသည်။ မင်းရဲ့အလှည့်ရောက်တဲ့အခါ၊ နောက်ထပ်အရေးယူမှုတွေအတွက် မင်းကို ငါတို့သေချာပေါက် ဆက်သွယ်ပေးလိမ့်မယ်။ တုံ့ပြန်ချက်ကို စောင့်ဆိုင်းရန် ခန့်မှန်းခြေ ၃-၇ ရက်အထိ ကြာနိုင်သည်။ နားလည်မှုအတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ လေးစားစွာဖြင့်၊ အုပ်ချုပ်ရေး။

နိုင်ငံတကာအဖွဲ့အစည်း (UNICEF) မှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခမဲ့အကူအညီများကို ယူကရိန်း၏ အချုပ်အခြာအာဏာပိုင်ပိုင်နက်အတွင်း လက်ရှိနေထိုင်နေသူများနှင့် IDP နိုင်ငံသားများထံ အခမဲ့ဖြန့်ဝေပေးခြင်း၊ နိုင်ငံတွင်း သို့မဟုတ် ပြည်ပသို့ အတင်းအကြပ် ပြောင်းရွှေ့ခိုင်းစေခဲ့သည်။- Vinnytsia Oblast (Vinnytsia), Volyn Oblast (Lutsk), Dnipropetrovsk Oblast (Dnipro), Donetsk Oblast (Donetsk), Zhytomyr Oblast (Zhytomyr), Zakarpattia Oblast (Uzhgorod), Zaporizhia Oblast (Zaporizhia), Ivano-Frankivsk Oblast (Ivano- Frankivsk), Kyiv Oblast (Kyiv), Kirovohrad Oblast (Kropivnytskyi), Luhansk Oblast (Luhansk), Lviv Oblast (Lviv), Mykolaiv Oblast (Mykolaiv), Odesa Oblast (Odesa), Poltava Oblast (Poltava), Rivne Oblast (Rivne), Sumy Oblast (Sumy), Ternopil Oblast (Ternopil), Kharkiv Oblast (Kharkiv), Kherson Oblast (Kherson ), Khmelnytskyi Oblast (Khmelnytskyi), Cherkasy Oblast (Cherkasy), Chernihiv Oblast (Chernihiv), Chernivtsi Oblast (Chernivtsi), ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ ခရိုင်းမီးယား သမ္မတနိုင်ငံ၊ (Simferopol နှင့် Sevastopol)။